Die Smartwatch von Garmin ist ein Gewinner – aber vielleicht ist sie nichts für Sie
Die Garmin Venu 3 ist eine hervorragende Allround-Smartwatch mit präziser Trainings-Herzfrequenzmessung und starken Wellness-Funktionen, die intuitiv und nützlich sind. Sie ist ein großer Fortschritt gegenüber der Venu 2, auch wenn das EKG vorerst verschwunden ist. Der Preis ist hoch, und das bringt andere Mitglieder der Garmin-Reihe ins Spiel. Aber als Flaggschiff der Garmin-Smartwatch ist dies ein wirklich starkes Angebot.
Die lang erwartete Garmin Venu 3 erscheint in einer Zeit, in der das Angebot an Garmin-Uhren immer voller wird.
Die Venu 3 erfüllt auf den ersten Blick viele Anforderungen. Mit zahlreichen Sport-Tracking-Modi und einer Fülle von Wellness-Funktionen ist sie eine vielseitige Smartwatch für Fitnessfans.
Doch die Kombination aus dem hohen Preis (449 $/449 £) und der Tatsache, dass Garmin neben der Venu 3 eine ganze Reihe weiterer Geräte auf den Markt bringt, bedeutet, dass die Venu 3 zwar ein Spitzenprodukt ist, aber nur mit Einschränkungen empfohlen wird.
Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, wie es ist, damit zu leben.
> Garmin Venu 3 vs. Venu 2
Preis und Wettbewerb
Mit 449 USD/449 GBP ist die Venu 3 für eine Mainstream-Smartwatch für die breite Masse ziemlich teuer. Sie liegt über dem Startpreis einer Apple Watch Series 9 , die einer ihrer Hauptkonkurrenten ist.
Die Hauptkonkurrenten der Venu 3 sind jedoch andere Garmins. Die Garmin Forerunner 265 hat ungefähr denselben Preis und ist für alle, die sich aufs Laufen konzentrieren, viel sinnvoller.
Dann gibt es noch die Garmin Vivowatch 5 – eine Uhr mit so identischen Funktionen und Spezifikationen, dass Garmin uns eine Vergleichstabelle geschickt hat, damit wir die Unterschiede verstehen konnten. Und sie kostet zufällig nur einen Bruchteil des Preises der Venu 3 (299 £/259 £) und bringt bescheidene Einbußen mit sich.
Was also ist für die Venu 3 von Vorteil?
> Garmin Vivoactive 5 vs Venu 3 – was ist der Unterschied?
Design
Das Venu 3 ist schlank und elegant – obwohl es letztendlich nicht dazu konzipiert ist, aufzufallen und Aufmerksamkeit zu erregen.
Vorne und in der Mitte befindet sich ein hochwertiges AMOLED-Touchscreen-Display mit einer Auflösung von 1,4 Zoll (454 x 454 Pixel). Es ist hell und kräftig – und mehr als gut genug, um die vollfarbigen Wellness-Metriken anzuzeigen, die das Venu 3-Erlebnis dominieren.
Das Gehäuse besteht aus Edelstahl, sodass das Venu 3 ein hochwertiges Gefühl vermittelt – und das ist ein Unterschied zum Vivosmart 5, das stattdessen Aluminium verwendet. Es ist nicht so schillernd oder hochwertig wie die Apple Watch-Modelle aus Edelstahl – vermittelt aber insgesamt ein gutes Gefühl.
Auf der rechten Blende befinden sich drei physische Tasten, es handelt sich also um ein anderes Steuerungssystem als bei den meisten Garmins mit fünf Tasten. Und es war etwas gewöhnungsbedürftig. Die obere Taste dient zum Zugriff auf Sportprofile und Apps, die mittlere dient jetzt zum Zugriff auf aktuelle Apps (und Widgets) und die untere ist die Zurück-Taste.
Allerdings ist die Venu 3 auch ein vollständiger Touchscreen, sodass Sie durch Wischen vom Hauptzifferblatt auf Wellness-Widgets und aktuelle Apps zugreifen können. Alle Menüs können per Berührung gescrollt und ausgewählt werden.
Es gibt zwei Gehäusegrößen. Das Standardgehäuse der Venu 3 ist 45 mm groß und passt gut zu meinem schmalen Männerhandgelenk. Es würde auch an größeren oder feminineren Handgelenken gut aussehen. Es gibt jedoch auch eine kleinere 41 mm große Venu 3S, die sich an Frauen richtet.
Insgesamt fühlt sich die Venu 3 wie eine hochwertige Smartwatch an, mit einem großartigen Bildschirm und mehreren Größen für Männer und Frauen. Sie ist ein bisschen langweilig und wird allein für ihr Design wahrscheinlich nicht allzu viele Komplimente bekommen, erfüllt aber die meisten Kriterien für sportliche Smartwatches.
Fitnessfunktionen
Wie Sie es von einer Garmin-Smartwatch erwarten, sind zahlreiche Fitnessfunktionen an Bord.
Es gibt über 30 Sport-Tracking-Modi, darunter Laufen, Radfahren, Schwimmen und Golf. Außerdem gibt es neue Modi für HIIT und Cardio.
Wer sich für die Venu 3 entscheidet, sollte sich allerdings darüber im Klaren sein, dass es sich zwar um eine Smartwatch für alle Fälle handelt, diese aber in keiner Hinsicht zu den fortschrittlichsten zählt.
Die Laufverfolgung beispielsweise beschränkt sich auf grundlegende Messwerte wie Tempo, Distanz und Kalorien. Sie verfolgt Ihre Herzfrequenzzonen und Sie können in den Statistiken anschließend auch die Trittfrequenz sehen.
In Bezug auf Laufmetriken ist dies das Einfachste, was es gibt, und bietet sogar weniger als die Apple Watch SE.
Auch die Fitnessanalyse ist recht einfach, Sie erhalten jedoch eine VO2-Max-Verfolgung und Ratschläge zur Erholung, die in einem Widget in den Wellness-Statistiken angezeigt werden.
Uns gefielen auch die Auswertungen der Trainingseinheiten in natürlicher Sprache auf dem neuen Bildschirm „Workout Benefit“ (unten).
Das Venu 3 verwendet kein Multiband-GNSS, das beispielsweise beim Forerunner 265 vorhanden ist. Daher ist es in der Nähe von hohen Gebäuden und Bäumen weniger genau. Wir haben jedoch mehrere Läufe durchgeführt und das Venu 3 mit der Multiband-betriebenen Apple Watch Ultra 2 verglichen. Dabei stellten wir fest, dass die GPS-Genauigkeit für die meisten Arten von Sitzungen insgesamt hervorragend ist.
Aber es ist ein weiterer Beweis dafür, dass die Venu 3 für den allgemeinen Gebrauch gut ist – ernsthafte Läufer oder Sportler sind jedoch mit der Forerunner 265 besser bedient. Aber größtenteils macht die Venu 3 die Dinge richtig, und das ist wirklich alles, was zählt.
Wir haben außerdem den neuen Herzfrequenzsensor Elevate 5 (der vom Fenix 7 Pro abstammt) mit einem Garmin HRM-Pro-Brustgurt verglichen und konnten bei Läufen mit gleichmäßiger Geschwindigkeit, hohem Puls und ausgezeichneter Leistung feststellen.
Bei allen Läufen lagen die maximale Herzfrequenz und die durchschnittliche Herzfrequenz bei Läufen zwischen 5 und 10 km innerhalb eines Schlags pro Minute eines Brustgurts.
Wir haben gesehen, dass frühere Elevate 4-Sensoren auf älteren Garmin-Uhren in den frühen Phasen des Laufs Probleme hatten, aber hier ist davon nichts zu sehen. Es ist eine der besten Leistungen der am Handgelenk getragenen optischen Technologie von Garmin, die wir je gesehen haben, und wir können sie ohne Bedenken empfehlen.
Die Radfahrstatistiken sind ebenfalls einfach, aber das Schwimmen ist ziemlich umfassend und bietet Garmins übliche Palette an Messwerten, darunter Schlagerkennung, Längenverfolgung und SWOLF-Werte. Wer also nach einer Smartwatch sucht, die im Pool stark ist, sollte ziemlich zufrieden sein.
Golf ist auch einfacher als die Approach-Golfuhren, aber Sie erhalten die vollständige Liste von 40.000 integrierten Golfplätzen mit Entfernungen zur Vorder-, Mittel- und Rückseite des Grüns. Und das sind 90 % dessen, was die meisten Leute von einer Golfuhr erwarten.
Während die Venu 3 diejenigen ansprechen wird, die eine sportorientierte Smartwatch suchen, ist es wichtig zu wissen, dass das, was sie bietet, in Bezug auf Funktionen, Datenpunkte und Analyse, einfach ist.
Wer echte Analysen oder viele Daten sucht, wird sich zu kurz kommen fühlen, aber Leute, die ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm haben und einfach nur ihre Sitzungen protokollieren und sich nicht in Daten verlieren möchten, werden hier viel finden, was ihnen gefällt.
Darüber hinaus sorgen die hervorragende Herzfrequenzgenauigkeit und die zuverlässige GPS-Leistung für ein solides Erlebnis.
Gesundheitsmerkmale
Das Haupterlebnis mit der Venu 3 dreht sich um die Überwachung von Gesundheit und Wohlbefinden, und das ist ein wichtiger Bestandteil dieser Smartwatch – mehr als Fitness.
Sie erhalten eine ganze Reihe täglicher Wellness-Messwerte, die Sie mit Ihrem Körper und Ihrer Gesundheit in Kontakt bringen sollen – und die Venu 3 erreicht dies besser als jede bisherige Garmin-Uhr.
Ein wichtiger Teil davon ist die aktualisierte Benutzeroberfläche und Schnittstelle. Wenn Sie also durch die Liste der Widgets scrollen, erhalten Sie einen „Live“-Status Ihres aktuellen Wohlbefindens in diesem Moment. Dadurch fühlen sich Dinge wie das Stress-Tracking, das wir zuvor als nutzlos kritisiert haben, intuitiver an.
Garmin hat seine Body Battery-Funktion zur Überwachung des Energieniveaus überarbeitet, und auch diese fühlt sich wesentlich relevanter und nützlicher an als beim Venu 2. Die Body Battery wird durch die Schlafüberwachung aufgeladen und durch Training und einfaches Dasein entladen – aber durch Ausruhen wird sie jetzt „wieder aufgeladen“.
Die Schlafüberwachung wurde überarbeitet und spielt bei der Schätzung der Body Battery eine große Rolle.
Hier ist der HRV-Status das Mittel der Wahl. Er analysiert die Herzfrequenzvariabilität und prüft, ob Sie eine Pause einlegen müssen. Er bietet die HRV der letzten Nacht, Ihren 7-Tage-Durchschnitt und Ihren persönlichen Basiswert.
Sie müssen diese Daten jedoch selbst herausfinden, und wir wären neugierig, wie viele Personen sich ausreichend mit der Herzfrequenzvariabilität auskennen, um auf der Grundlage dieser Funktion Urteile fällen zu können.
Es handelt sich im Wesentlichen um eine weniger gute Version der Garmin Training Readiness-Funktion, die den teureren Sportuhren von Garmin vorbehalten ist.
Über ein Widget können Sie außerdem die Atemfrequenz verfolgen, die ein Frühindikator für Erkrankungen sein kann.
Dies entsprach unseren Whoop 4.0-Standard-Atemfrequenz-Basiswerten, aber es wurde kein Anstieg unserer Atmung erkannt oder angezeigt, als wir einen Husten mit Auswurf bemerkten – was vom Whoop Health Monitor als rote Warnung gemeldet wurde.
Daher sind wir uns über den Zweck dieser Daten, ihre Nützlichkeit oder darüber, ob sie sensibel genug sind, nicht im Klaren.
Wir mögen das Widget für die Intensitätsminuten, das ein guter Motivator ist, rauszugehen und zu laufen, da man diese nicht wie bei vielen anderen Trackern durch einfaches Herumschlendern verbraucht.
UPDATE: Garmin hat jetzt angekündigt, dass die EKG-Funktion für Venu 3 eingeführt wurde, sodass Sie stichprobenartig auf Anzeichen von Vorhofflimmern prüfen können. Allerdings ist dies vorerst auf die USA, Vietnam und Hongkong beschränkt.
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Schlaf-Tracking
Die überarbeitete Schlafüberwachung ist ein wichtiger Bestandteil des Garmin Venu 3-Erlebnisses.
Jetzt ergänzt es die Funktion zur Nachverfolgung von Nickerchen und den Schlafcoach, der Ihren Schlafverlauf, Ihre HRV und alle Nickerchen berücksichtigt, um Sie zu beraten, wie viel Schlaf Sie benötigen.
Es ist etwas benutzerfreundlicher und praktikabler als der Whoop-Schlafcoach, der Ihnen regelmäßig rät, um 19 Uhr ins Bett zu gehen, um Ihr volles Pensum zu erreichen.
Wir haben jedoch einige Probleme mit der Genauigkeit der Schlafüberwachung von Garmin selbst.
Wie viele Schlaftracker ist es großzügiger als Whoop/Fitbit/Apple und schätzt die Schlafzeit im Allgemeinen höher ein. Das ist kein großes Problem, wenn es konsistent ist, obwohl es Sie wohl weniger zum Handeln anspornt, wenn es 7 Stunden Schlaf meldet.
Wir haben jedoch festgestellt, dass der Schlafwert auf guten/mittelmäßigen/schlechten Nachtschlaf reagiert, und zwar nicht nur in Bezug auf die Anzahl der geschlafenen Stunden, sondern auch auf die Qualität dieser Stunden. Wenn ich also Alkohol trank oder alle 2 Stunden wegen eines schreienden Babys aufstand, spiegelte sich dies im Schlafwert wider.
Wir hatten jedoch ein paar Probleme, da der Schlaf aufgezeichnet wurde, wenn wir zum Lesen ins Bett gingen oder nach einem Kaffee am Morgen im Bett blieben. Und das ist problematisch.
Intelligente Funktionen
Garmin hat gute Arbeit geleistet, indem es seine Sportuhren und sportlichen Smartwatches nützlicher gemacht hat, wenn sie Ihre Trainingseinheiten nicht aufzeichnen – und das ist auch hier der Fall.
Das Venu 3 zeigt Benachrichtigungen von einem gekoppelten Smartphone an, allerdings fehlen Anpassungsmöglichkeiten darüber, was Ihr Handgelenk belasten darf.
Android-Nutzer können auch Anrufe vom Handgelenk aus tätigen und annehmen – eine Funktion, die die Venu 3 gegenüber der Vivoactive 5 bietet und
Die Venu 3 verfügt über den Connect IQ Store. Es handelt sich zwar nicht um einen App Store, aber er ist vollgepackt mit zusätzlichen Datenfeldern, Widgets und Zifferblättern, die das Garmin-Erlebnis bereichern. Er wird von den Entwicklern gut unterstützt, ist aber letztendlich nicht auf dem gleichen Niveau wie der Apple App Store oder Google Play.
Es gibt Integrationen für einige der führenden Musik-Streaming-Dienste, einschließlich Spotify, sodass Sie Wiedergabelisten offline synchronisieren können, um sie beim Laufen anzuhören.
Garmin Pay ist ebenfalls an Bord, aber die Bankunterstützung ist weitaus lückenhafter als bei Apple oder Google Pay. Wenn Ihnen diese Funktion wichtig ist, sollten Sie also prüfen, ob Ihre Bank unterstützt wird.
Es gibt keine LTE-Version des Venu 3, daher ist es nicht möglich, ohne Kabel zu arbeiten. Garmin hat eine LTE-Version des Forerunner 965 herausgebracht, die jedoch bisher nicht für die Smartwatch-Reihe nachgebildet wurde.
Die Garmin Venu 3 bietet zwar eine gute Auswahl an vernetzten Funktionen, hinkt aber immer noch weit hinter der Apple Watch oder der Galaxy Watch 6 hinterher.
Akkulaufzeit
Die Akkulaufzeit der Venu 3 ist insgesamt ausgezeichnet und stellt im Vergleich zu Geräten wie der Apple Watch oder der Galaxy Watch einen großen Pluspunkt für die Venu 3 dar.
Garmin gibt an, dass die Venu 3 zwischen den Ladevorgängen 14 Tage durchhält. Mit allen Extras, einschließlich des Always-On-Displays, erreichten wir eine Akkulaufzeit von etwa 10 Tagen.
Das ist eine hervorragende Leistung und man muss sich kaum Sorgen um die Batterie machen.
Außerdem lädt es schnell auf und wir konnten es in etwa einer Stunde auf etwa 80 % aufladen. Als wir feststellten, dass das Venu 3 leer war und wir laufen gehen wollten, steckten wir es 10 Minuten lang in die Steckdose und es wurde über 20 % aufgeladen.
Das Standard-Stromkabel von Garmin wird an der Rückseite der Uhr eingesteckt, fällt jedoch leicht heraus, was ärgerlich ist.
Die Akkulaufzeit des GPS-Geräts hängt vom verwendeten Modus ab, aber bei maximal verfügbarer Genauigkeit sank All Systems GPS bei einer einstündigen Laufzeit um etwa 5 %. Das entspricht 20 Stunden GPS-Tracking mit einer einzigen Akkuladung, was genau der Schätzung von Garmin entspricht.
Sollten Sie es kaufen?
Die Garmin Venu 3 ist eine hervorragende, rundum auf Fitness ausgerichtete Smartwatch mit einer großen Auswahl an Wellness-Funktionen, einem fantastischen Bildschirm und in den meisten Belangen guter Genauigkeit. Sie ist also sehr zu empfehlen.
Aber sollten Sie es kaufen? Und das ist eine schwierigere Frage. Es bietet die meisten der gleichen Funktionen wie das Garmin Vivoactive 5, abgesehen von etwas schlechterem Display und Materialien, einem neueren Herzfrequenzsensor und einigen Sprachanruffunktionen. Aber das Vivoactive 5 kostet fast die Hälfte.
Wenn Sie sich nach erstklassigen Fitness- und Leistungseinblicken sehnen, ist der Forerunner 265 mit AMOLED-Display für die meisten Läufer viel besser geeignet und etwas günstiger.
Und schließlich: Wenn der Zugriff auf Apps, Zahlungen und ein elegantes Smartwatch-Erlebnis Ihr Ding sind, kann die Venu 3 in dieser Hinsicht nicht ganz mit Apple oder Samsung mithalten.
Wenn Sie also nach einer großartigen Allround-Fitnessuhr mit zahlreichen Wellness- und Alltagsstatistiken suchen und bereit sind, für eine Top-Bildschirmqualität mehr zu bezahlen, ist die Venu 3 genau das Richtige für Sie.
Für viele Menschen ist die Venu 3 jedoch nicht die beste Wahl im Garmin-Sortiment.
